Die meisten Menschen machen Sport, um gesund und fit zu bleiben. Manche verlieren dieses Ziel aber aus den Augen und trainieren bis zur Erschöpfung. Wenn das Gefühl für den eigenen Körper verloren geht, wirkt Bewegung wie eine Droge, Sportsucht treibt die Betroffenen zu immer neuen Exzessen. Die Grenze zwischen ehrgeizigem Training und körperlicher Überforderung sind dabei fließend. Wer wissen möchte, ob er gefährdet oder bereits betroffen ist, kann bei Fitnessmagazinen wie menshealth.de einen anonymen Selbsttest machen. Wissenschaftlich fundiert ist außerdem Test des Promentcenter.de, der in 9 Punkten ermittelt, ob der Sport schon zum Zwang geworden ist.
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Sportsucht: ab wann wird Bewegung schädlich?
Montag, Juli 25th, 2011Drogen: Infos, Tipps und Tests
Dienstag, August 31st, 2010Ein Leben ohne gelegentlichen Rausch scheint vielen unerfreulich. Ein Leben mit Drogen aber auch. Die Kunst besteht deshalb darin, Anregung, Entspannung und Sicherheit optimal zusammen zu bringen. Das gilt für legale Produkte wie Kaffee, Alkohol, Nikotin und Medikamente ebenso wie für den Bereich der illegalen Suchtmittel. Am besten hilft Wissen. Wer sich informieren möchte, findet etwa im suchthilfe-magazin.de Antworten auf alle Fragen rund um Rauschmittel sowie ihre medizinischen und rechtlichen Aspekte.

